简单几点照搬,普通房子变适老住宅,这孝心

来源：郑州楼市11、年底，我国60岁以上的老年人已有2.3亿。目前我国老年人还在以每年一千万的速度递增，一个推算显示到年，三个人中就有一个是老年人。我国正在步入一个较为严重的老龄化社会。2、另一方面是少子化。第一代独生子女的父母，已经步入老年。少子化现象还在断续。也就是说，老年人很难得到充分的贴身照料。3、人均寿命在不断增长。日本的老龄化社会比较严重，社会也比较发达，日本的平均寿命是男80岁，女88岁。随着医疗卫生等条件的提高，老年人将需要更长时间的被照料。4、由于没有直接经验，中青年很少能设身处地考虑清楚老年人的居住需求，甚至根本想不到老年人居住还要特别考量。而老年人在经济上或节约或有限，也不能很好的驱动适老住宅。5、我国的城市化进程已经过半，适老社区却少之又少，顶多是加一些零星的点，比如担架电梯、紧急按钮什么的。所以，在普通住宅里，增加一定的适老因素，是我们装修行业目前应该去探索和应用的；如果这些适老因素又能成本不高地解决，更是善莫大焉。2适老因素梳理1、防摔倒老年人在生活中最大的危险是摔倒。上图是卫生部的数据。适老住宅的设计，一定要有各种防止老人摔倒的考虑，这是最重要的！防摔倒也是安全因素，但由于之前很少有人意识到摔倒是这么严重的一个问题。在二三十年的老年时光里，一次摔倒都不发生，其实也是非常难的一件事情。所以我把防摔这个因素放前面单独说。2、安全因素其次是常规意义上的安全因素，比如室内摄像头、紧急联系等等。3、适老因素这是是狭义上的适老，比如衣柜的高度、收纳要又多又方便等等。4、适轮椅轮椅不是每个老年人都有需求，但如果有长期使用轮椅的老年人，就得考虑这方面。比如门洞、过道要加宽，开关插座要低等等。3防摔倒下正式说适老的因素，先说怎么才能防推倒。1、扶手扶手是最基本的一项保护措施，也最有效。第一种扶手是老人走动的时候，做个辅助。扶手连贯地安装在老人的行走动线上。当然这个扶手不一定非要是真正的扶手，很多物品一样可以起到扶手的作用。比如穿过走廊去卫生间，走廊有个收纳柜，这个收纳柜的台面可以扶一下。其它的像拉手、门把等等也相当于扶手，我们在装修时做一些有意识的预留，打造一条隐形的连贯的扶手。第二种扶手是帮助老人坐下、站起来的，比如从马桶上站起来、从浴凳上站起来，这就要安装扶手。还有起床，看有没有桌子什么的能拉一下，如果没有，也要考虑扶手。老人居住建议用有扶手的沙发、有扶手的椅子，也是这个作用。2、光线家里光线不足的地方，比如走廊、暗卫等，一定要考虑光线。因为老人节俭，模模糊糊大概能看就不开灯，这就有绊倒的风险。首选引入自然光，通过打墙换成玻璃、反射等方法。如果自然光实在引不进来，可以考虑感应灯。3、地面无高低差没有高低差、门槛，会更有利于安全行走。这主要是室内的厨房推拉门、阳台推拉门等使用吊轨，或者下轨预埋，和地面做平。然后是卫生间地面和外面地面做平（要有条形地漏防止卫生间水流出来）。淋浴房也不要做挡水槛，而是通过条形地漏，或导水槽快速排水。4、防滑比如卫生间、淋浴区，使用防滑地砖，或表面拉槽、火烧面的瓷砖、石材。还有就是易溅水地面的防滑，洗面盆、厨房水槽附近的地面。很多卫生间干区、厨房使用和客厅一样的大地砖通铺，溅水后容易变滑。另一点比较容易忽视的是鞋上带水，还没蹭干，就走到了非防滑的地面上。比如洗完澡从卫生间出来，不少滑倒是发生在这里。只要在卫生间门口放一个地垫就能解决这一问题，但这样就有另一点要一定注意：地垫要粘牢在地面上。4安全因素不少老年人与子女不同住，安全因素应该围绕这个现状考虑。1、摄像头公共空间应该安装全视角的摄像头，如果有地利之便，只要一个摄像头就能实现全视角。目前网络摄像头只要有个插座就可以了，费用也很低。这样子女通过手机就能实时看到老人的情况。对于身体状态不太好的老人，甚至可以考虑卧室、厨房等空间也安装摄像头。2、各空间视线、声音的通透不少老人两口是分房睡，这就要考虑视线、声音的通透，一个人能随时看到、听到另一个人的状态。周燕珉教授为她父母做的改造，把厨房墙打了，用成三扇玻璃门。如果一个人在厨房中有了什么情况，另一个人在沙发上就能看到。不仅是视线上通透，还要注重声音上通透。这是很多人不注意的，甚至是不认同的。很多人认为要安静嘛，反而要把隔音做的特别好。但周教授做的，把其中一个卧室墙改成玻璃，甚至在玻璃上开了个窗，这样两个老人的卧室之间、卧室与玄关、卧室与卫生间，都能互相吸见。一个人出了状况，另一个人能察觉到。仔细想一下，对于老年人来说，声音的通透的确比隔音更重要。3、紧急联系再一点关乎安全的就是紧急联系。基本上现在这小区在客厅、卧室、卫生间都设有紧急呼救按键，直通物业。自己也可以再加配一些紧急联络设备。这种设备小众，但挺多的，可以自己按需要和习惯选择。上面说到摄像头，有的摄像头也带对话功能。5适老因素适合老年人的身体状况、生活习惯的设计主要有以下一些方面。1、家具一是家具的尺寸。老年人一是身高会变低，二是不再能很好地做伸手、踮脚、弯腰这些动作。所以家具的尺寸要做一些调整。比如衣柜，一般衣柜（不算上方吊柜）的顶板高底约2.1米，上排的衣物就挂在这下面。但对于老年人来说，研究认为1.7米是一个有效的伸手高度。再比如橱柜等台面的高度，也要根据老人的状态进行适当的调整。还有一般我们的鞋柜下面留15公分左右的悬空，可以把鞋踢进去。但老人用的，最好悬空30公分，这样老人就能不变腰就看到鞋子，鞋子被踢到里面也方便再踢出来。二是有老人专用的家具。年轻人不要换凳也行，但老年人最好是有。前文说到老人要用带扶手的椅子，也属于这一点。三是家具的重量。这一点很少有人考虑。周燕珉教授发现他父母习惯坐在沙发上泡脚，就把茶几换成了两个拼在一起的轻便茶几，泡脚时可以推一边。还有坐具，老年人不要用太轻巧的坐具，以免翻倒。2、收纳收纳一是要多，因为老人不喜欢扔东西；二是要多开放式，比如开放的格子，台面，方便老人使用。还有一点，要多做挂衣钩。老人不像年轻人对于温差适应那么好。老人往往是一会加件衣服、一会加件衣服，出门再拿一件。所以玄关、卧室门后，一定要多做挂衣钩。本文先把适老收纳做一个整体的梳理，收纳细节先不做太细的探讨。3、电视或其它爱好老人在家最长的时间用在睡觉，其次是做饭和吃饭，再之后可能就是看电视。老人的娱乐方式偏少，电视是很重要的一部分。客厅、卧室都要有电视，甚至餐厅也要有电视（或者在餐厅能看到客厅电视）。如果老人有某些爱好，看书、练字什么的，也要考虑到装修改造中去。4、聚餐空间不少老人最期待的是节假日子女来一起吃饭，这就要考虑好能容纳下一大家的团聚空间。6适轮椅不是每个老人都需要轮椅，如果轮椅只是辅助，或者是短期使用，那可以不做考虑；但如是长期使用轮椅的老人，就要考虑居住空间要适合轮椅。1、通道要宽走廊、门洞的净空间不能小于80公分。在一些轮椅的回转空间（如果厨房、卫生间、客厅一端、卧室一角等），要有直径至少的圆形空间。2、水槽、洗菜池、桌下等，要能进去轮椅。水槽、洗菜池、餐桌、书桌下面，不要挡褪，不要挡轮椅，要能直接推进去，方便使用。面盆上方的镜子，也应设置的低一些，或者是向下倾斜的。3、开关、插座要低开关、插座适当放低，一般的开关高度是1.3米，适用于轮椅的房子可以设置在1.1米高。以上就是今天的文章内容，对如何在普通的户型里增加适老因素，进行了一个整体的梳理。进一步详细探讨以后再写。米宅装修，一直在为居住努力！

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