前列腺炎的饮食

　　很多男人认为前列腺炎的发病与不规律的性生活有关，其实不然，男人之所以会患上前列腺炎，除了与性生活有关系之外，还与饮食有关，因此，为了避免前列腺炎发作，建议各位成年男性朋友在生活中能够多注意饮食保健。下面是具体的前列腺炎患者的宜忌食物。

　　(1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　(2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

　　(3)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

　　(4)绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

　　(5)不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

　　另外，当男人患上前列腺炎之后，会阴部会长期处于充血的状态，如果患者经常刺激会阴部位，将会加重前列腺炎的病情程度，所以，建议大家在平时一定要注意保护会阴，要避免久坐或者长时间骑自行车，以免刺激到会阴部，使前列腺炎病情恶化。

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