前列腺炎不是绝症，天天吃这些食物慢慢就能

前列腺炎是困扰男人的一个健康问题。因为对前列腺炎一知半解。也有不少男性因为治疗前列腺炎花了不少冤枉钱。前列腺炎大部分是慢性的，通过调整饮食和生活习惯，可以让症状逐渐得到控制。

慢性前列腺炎并不会威胁患者的生命及重要器官功能，因此，并不是所有患者都要治疗，一部分患者能自愈。慢性前列腺炎的治疗目标主要是缓解疼痛、改善排尿症状，提高生活质量。

因此，评估疗效的指标应该以症状改善为主。除了正确认识疾病，调整生活方式外，也可采取药物治疗。结合是否出现细菌感染及有关症状，可采用抗生素、α-受体阻滞剂和非甾体抗炎镇痛药。

椰菜：

如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺炎的几率要少41%。

橘子：

橘子中含有红桔素，维生素C等。研究人员发现每天食用橘子或橘子汁可降低前列腺炎的可能。

前列腺炎不是绝症，天天吃这些食物慢慢就好了！

麦芽菌：

麦芽菌含有大量的维生素E和锌。经研究发现如果补充维生素E和每日摄入锌，患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。

坚果：

大多数坚果类都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议男性朋友，平时可适当食用这类食物。

由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食新鲜蔬菜和水果以及粗粮，减少便秘的发生，适当进食蜂蜜以保持大便通畅。

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