彭培初前列腺炎患者的生活禁忌

医院订阅哦！彭培初前列腺炎患者的生活禁忌导读“阴阳者，天地之道也，万物之根本，生杀之本始。”男人为阳、女人为阴，男人以雄激素为主，女人以雌激素为主，阴阳平衡，则生长发育正常。如激素水平紊乱、阴阳不平衡，则会导致各种疾病。作医院中医前列腺特色专科的学术带头人，在彭培初看来，与泌尿生殖系统相关的任何疾病起源都是由于人体阴阳不平衡。近一二十年，男性前列腺疾病的发病率上升，就与雄激素水平紊乱密切相关。 　　由于生活条件改善，人们逐渐从素食为主转为以荤食为主，荤食的雄激素水平高，导致男性雄激素增高，促使前列腺增大。又由于雄激素水平高，导致油脂分泌旺盛，堵住头顶部的营养通道，导致顶部脱发，中医认为这是一种“相火病”，治疗时要调节命门相火。 　　这便是彭培初“重视肝肾三焦相火，从性轴入手治疗”学术思想的一个体现。数十年来，他运用这一思想在治疗内分泌相关性疾病，治疗前列腺增生尿潴留、脱发、更年期综合征、面部色斑等均有良效。彭培初

年出生，中国首批具有大学本科学历的高级中医师，获国务院有突出贡献专家特殊津贴。

年获上海市卫生局命名的新中国成立以来首批“上海市名中医”荣誉称号，全国第三、四、五批老中医药专家学术经验继承班指导老师。QA

撰文/肖蓓

问：前列腺炎在青壮年男性中发病率很高，患者有哪些禁忌？彭培初：慢性前列腺炎患者除积极治疗外，平时工作中也要注意调适。 　　首先，要避免过久骑车、坐车。骑自行车是引起和加重前列腺炎的重要原因之一。经常骑车者，要调整好车座的位置，高矮适中，车座选用软垫，前部应略低于后部。长途骑车后，可进行热水坐浴，以促使局部血液循环。一旦患上前列腺炎，应暂停骑车，症状较明显者，应及早就医。 　　患有前列腺炎时，阴部摩擦会加重病状，患者感到明显不适，为防止局部有害的摩擦，也应少骑自行车或摩托车。开汽车颠簸过久也会压迫前列腺，不利于前列腺的血液循环，故不能长途开汽车，即使乘坐，也要在汽车的软座上加一层竹硬垫,防止整个臀部陷进去，避免加重对前列腺压迫。 　　其次，前列腺炎患者要节制性生活，不要过度，但不是禁欲。禁欲对身体同样有害，禁欲可导致大量前列腺液积聚于腺泡和腺管内，使前列腺肿胀，严重时可引起会阴部不适。另外，性生活时忍精不射，性器官会处于较长时间的充血状态，也会发生无菌性前列腺炎，而适度有规律的性生活能使前列腺液得到排泄，使前列腺肿胀的程度减轻。 　　手淫，特别是频繁的手淫是引起前列腺炎的重要原因之一。手淫是一种不洁净的性行为，它通过包皮和龟头的摩擦来达到性高潮，如果手淫频率太高，细菌就容易侵入尿道，能引起男性生殖系统的感染，最终导致前列腺炎；手淫可以使阴部和生殖系统充血的程度比正常性行为更强烈，也容易引发前列腺炎。 　　问：前列腺炎患者在日常饮食、起居方面应注意什么？彭培初：前列腺炎患者应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，以避免使前列腺反复充血、加重局部胀痛症状。另外，大便秘结可能加重前列腺坠胀，所以平时宜多进食青菜水果，必要时服芝麻或麻仁丸类润肠通便的药物。 　　除不吸烟、不饮酒外，忌口的食物还有辣椒、姜、韭菜、大蒜等辛辣食物，煎炸食品，肉类中的雄鸡、牛、羊、驴、龟、狗肉、猪脚，补品中的人参、鹿茸、龟板胶、阿胶等，水果有龙眼、荔枝、芒果、榴莲、槟榔和木菠萝等，蔬菜有竹笋、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇、香菇等含菇类食物）、南瓜、茄子等，各种鱼类，特别是虾、蟹等海鲜均属于忌口范围。 　　病愈后要继续忌口三个月，以巩固疗效。 　　可以吃的肉类有瘦猪肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、牛奶等。大多数蔬菜、水果、五谷、薯类和豆类食品，海产品中的植物类如紫菜、海带等都可以食用。 　　要多饮水和及时排尿。浓度高的尿液会对前列腺产生较明显的刺激，所以要多喝水，稀释尿液。憋尿对前列腺也有害。在乘长途汽车之前，应先排空小便再上车，途中若小便急应立即下车。 　　保持良好的生活规律，不熬夜，不要过度劳累。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到缓解。过大压力可能会增加前列腺肿大的机会，因而平时应尽量放松，减轻精神压力。 　　保持清洁卫生。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，细菌常会乘虚而入，导致前列腺炎等，经常清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。每次同房后都要用温水清洗外生殖器，因为精液营养丰富，是细菌很好的培养基,会使细菌繁殖，造成感染。 　　另外，洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。回复关键字取阅更多！回复走得快更长寿回复哪些性格导致发胖，请对号入座回复日本最倔老头的活法：少吃少睡也健康回复美国最红荧屏医生奥兹：给中国人开5项健康建议回复女人与7回复名画中的医学密码回复养生，男靠吃，女靠睡？回复俞瑾：女人要有氧锻炼，每天跑半小时最好回复增重虽易，减肥不易，看美国减肥专家的秘诀回复在地球上最安静的地方独处45分钟

如何将此文分享给朋友？

点击右上角“分享到朋友圈”

赞赏

长按







































鍖椾含鍒板摢瀹跺尰闄㈡不鐤楃櫧鐧滈�庢晥鏋滃�?
鍝�瀹剁櫧鐧滈�庡尰闄㈡渶鏉冨▉

转载请注明：http://www.0312buy.com/jibzd/459.html