如果常这么做你的ldquo下面rd

前列腺是男性特有的性腺器官，主要有三大功能：分泌雄性激素、帮助精子运动、守护排尿的重要路径。所以一旦出现问题，就会严重影响男性的正常生活。统计数据显示，超过50%的男性一生中至少患过一次前列腺疾病。中青年人容易患前列腺炎。前列腺炎分为两种，一种是急性前列腺炎，表现为尿频、尿急、尿痛、会阴胀痛。

　　慢性前列腺炎的症状因严重程度而异，但大多数患者会感到会阴或直肠疼痛，并可能出现排尿困难等症状。老年人常伴有前列腺增生，主要是指前列腺逐渐增大，对尿道和膀胱出口施加压力。临床表现为尿频、尿急、夜尿次数增多、排尿剧烈，可导致泌尿系统感染、膀胱结石、血尿。

　　前列腺问题往往和日常生活习惯有关，下面我们就一起来看看哪些习惯会影响前列腺健康?

　　1.酗酒

　　有研究得出结论，酒精可以让前列腺及膀胱颈水肿充血，从而引发急性尿潴留。

　　人在喝酒尤其是经常酗酒的情况下，酒精会随着血液进入全身各个部位，前列腺受到酒精刺激后会快速兴奋起来，使局部的毛细血管充血、肿胀，而长期的充血和肿胀势必会引起炎症，从而导致前列腺炎的发生。

　　所以酗酒对前列腺的伤害非常大，男性同胞们应该尽量减少不必要的应酬和聚餐，少喝酒或者直接戒酒。

　　2.爱吃辛辣刺激的食物

　　我们知道前列腺是一个非常敏感的器官，过多的进食辛辣食物，比如辣椒、大葱、大蒜、胡椒、麻椒等食物也会导致前列腺充血肿胀，从而诱发前列腺炎。

　　3.滥用壮阳药物

　　很多男性随着年龄的增长，夫妻生活变得力不从心，所以就想通过服用壮阳药物来提高性功能，在服用药物的时候忽略了对前列腺的影响。

　　虽然暂时性功能得到了提高，但是无形中导致了前列腺炎的发生，而前列腺炎均会引起性功能障碍，在这种情况下，如果继续服用壮阳药物，就会形成恶性循环，适得其反。

　　4.长时间坐着不动

　　由于前列腺生长位置的特殊性，导致男性如果经常久坐，前列腺就会承受一定压力，这样长期受压迫的话，就容易导致充血、使前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅，慢慢地，前列腺炎也就不期而至。

　　这一点对于上班族的男性更应该引起注意，在工作之余尽量多站起来活动一下，充分缓解前列腺的压力。建议每坐2小时起身活动15至20分钟。

　　5.夫妻生活过少甚至没有

　　随着夫妻双方年龄的变大，夫妻双方的欲望都有不同程度的下降，表面看来似乎是正常的，但是长期下去，对男性的前列腺非常不利，由于没有夫妻生活，前列腺分泌的液体排泄不畅通，会给前列腺造成极大的负担，时间久了会引起前列腺炎甚至前列腺结石。

　　男性只有在生活中保护好自己的命根子，才能在最大程度上营造一个和谐的夫妻生活，更好的孕育后代，因此以上这5件事情则需要男性多加注意。不仅仅能够保护生殖器官，对自己的肾脏以及其他方面也有一定的保护作用。

转载请注明：http://www.0312buy.com/jbzd/22620.html