前列腺炎康复,这6件事成了ldquo

点击蓝字再点右上角设为星标，免费问医生

疾病查询or免费私密

性生活时间短

前列腺炎

前列腺钙化

前列腺增生

尿频

尿急

尿痛

尿滴白

尿中断

夜尿多

尿不出

勃起不坚

阳痿

早泄

小腹坠痛

会阴痛

睾丸痛

男性不育

晨勃少

手淫频繁

肾虚

『在家』，也能快速问医生

不知道你有没有发现，前列腺炎不管怎么治疗还是会复发。

不知道吃了多少药，受了多少罪，原本以为有好转的一天，但是事与愿违。

前列腺炎始终陪伴在身边，好痛苦！

特别是在工作的时间，频繁的跑厕所，一次、二次、三次....甚至更多。

当前列腺炎发作的时候，第一个想法就是，往医院里面跑，这是对的，也一定要这么做。

但是你忽视了一个很重要的问题。

没有及时改正自己的不良生活习惯，这才是影响你前列腺炎康复的拦路虎。

前列腺是男人的“生命线”，是男性健康的重中之重。但是年轻人对于前列腺的保护意识还是很弱的，比如这6件伤害前列腺的事，男性却经常做。

性生活无度

频繁的性生活直接让你肾虚，不仅如此还不利于前列腺的康复，更严重一点的容易交叉感染，这么一来也是炎症久久不能好的重要原因了。

这里要重点说明一下，不是有了前列腺炎就不能过性生活了，是要有节制，比如一个星期有2次左右的性生活就可以了，这就是一个度。

这点很重要。

酗酒

前列腺对酒精很敏感，血液中酒精中浓度越高前列腺的肿胀程度就越重。所以春节喝酒的男性，要照顾自己的前列腺。酒精会刺激前列腺，让前列腺的血管扩张，加快血液循环，患上急性前列腺炎后，应该禁酒，防止前列腺的炎症扩大，引发其他症状。对于慢性前列腺炎患者来说，更应该改变生活饮食习惯，避免喝酒。以免病情反复。

辛辣食物

麻辣烫，麻辣火锅等是年轻人喜欢的饮食。但是男性不要如果经常吃辛辣刺激的食物，也会影响到前列腺的健康。所以日常的饮食还是要避免辛辣。尤其是慢性前列腺炎患者，还是不要吃辛辣刺激食物，这样容易导致前列腺炎复发。

久坐

慢性前列腺炎患者中，有久坐习惯的人占了很大一部分。高中生因为学习忙，长时间的保持坐姿，也是慢性前列腺炎的发生的因素。中医认为久坐伤身，久坐并且缺乏体育运动，会导致血液流通受到阻碍，容易造成男性阴部血液循环受阻，前列腺充血，肿胀。前列腺长期处于充血状态，容易被刺激，产生炎症。特别是久坐沙发，对于男性健康的威胁更加大。

憋尿

憋尿也是诱发前列腺炎的一个因素。因为憋尿会加重前列腺水肿，导致前列腺充血，诱发炎症。一旦膀胱充盈有尿意，就要进行排尿。前列腺炎患者有尿频尿急的表现，也不要憋尿，要及时排尿，避免膀胱挤压前列腺，导致加重病情。

便秘

“城门失火，殃及池鱼”，干燥的大便对前列腺造成挤压，使局部血液循环不畅，时间久了就容易引起前列腺的炎症。此外，便秘患者在排便时，需要增加腹压来推动大便排出，会进一步对前列腺造成压迫，引起排尿不适，有时甚至会有“滴白”，即前列腺液流出。

保护前列腺小秘诀：每天一个苹果

与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。

前列腺炎患者的检查中，发现有缺锌的现象。每天吃一个苹果，可以帮助男性补充锌，缓解前列腺炎的症状。锌是精子产生的重要微量元素，补锌还能帮助男性提高精子数量和活动力。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

—END—

男科专家提醒：如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在

转载请注明：http://www.0312buy.com/jbjc/20532.html